Frasi, citazioni e aforismi sulla salute e il benessere

Nel corso dei millenni filosofi, scienziati, scrittori, medici e nutrizionisti ci hanno dato il loro punto di vista sulla salute. Il padre dell’aforisma, Ippocrate, scriveva aforismi “medici” indagando sulle cause naturali della malattia e fornendo precetti e norme per il vivere sano.

Presento qui di seguito una selezione di frasi, citazioni e aforismi sulla salute e il benessere. Per gli articoli correlati si veda Frasi, citazioni e aforismi sui medici e la medicina e Frasi, citazioni e aforismi sulla malattia e l’essere malati.

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Frasi, citazioni e aforismi sulla salute e il benessere

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Abbi buona cura del tuo corpo, è l’unico posto in cui devi vivere.
(Jim Rohn)

I vecchi saggi raccontano che il corpo umano si tiene in equilibrio con la felicità e ogni volta che questa viene a mancare insorgono i disturbi, le malattie: la felicità è l’equilibrio dell’universo.
(Romano Battaglia)

La salute si basa sulla felicità: dall’abbracciarsi e fare il pagliaccio al trovare la gioia nella famiglia e negli amici, la soddisfazione nel lavoro e l’estasi nella natura delle arti.
(Patch Adams)

Se dipendesse da me renderei contagiosa la salute invece che la malattia.
(Robert Ingersoll)

Quando si tratta di mangiare in modo corretto e fare esercizio fisico, non c’è un “io inizierò domani.” Domani è la malattia.
(Terri guillemets)

Prendersi troppo sul serio, può nuocere gravemente alla salute.
(Anonimo)

Ci sono due grazie, di cui è priva la maggioranza degli uomini e di cui essi non apprezzano il valore: la salute e il tempo libero.
(Il Corano)

Le due più grandi sventure nella vita sono una cattiva salute e una cattiva coscienza.
(Lev Tolstoj)

La natura non tollera una salute inguaribile.
(Thomas Bernhard)

La salute non è tutto ma senza salute tutto è niente
(Arthur Schopenhauer)

Ho smesso di fumare. Vivrò una settimana di più e in quella settimana pioverà a dirotto.
(Woody Allen)

Il problema nel cercare di preservare la salute del corpo è che è così difficile da mettere in atto senza distruggere la salute della mente.
(GK Chesterton)

Ci sono un sacco di persone in questo mondo che passano così tanto tempo a controllare la propria salute che non hanno più il tempo per godersela.
(Josh Billings)

La salute è uno stato provvisorio che non lascia presagire nulla di buono.
(Jules Romains)

La mia ricetta per la salute è meno burocrazia e più corsa a piedi nudi nell’erba.
(Leslie Grimutter)

Mangia poco a pranzo e meno ancora a cena, che la salute di tutto il corpo si costruisce nel laboratorio dello stomaco.
(Miguel de Cervantes)

Mi rifiuto di passare la mia vita preoccuparmi di ciò che mangio. Non c’è piacere a cui valga la pena rinunciare soltanto per un extra di tre anni nel reparto geriatrico.
(John Mortimer)

L’aspettativa di vita crescerebbe a passi da gigante, se le verdure avessero il buon odore della pancetta.
(Doug Larson)

Bisognerebbe prendersi cura della salute come si prende cura del divertimento, allora non si sarebbe mai malati.
(François Gervais)

La salute è uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale, e non semplicemente l’assenza di malattia o infermità.
(Organizzazione Mondiale della Sanità, 1948)

La mattina quando vi alzate, fate un sorriso al vostro cuore, al vostro stomaco, ai vostri polmoni, al vostro fegato. Dopo tutto, molto dipende da loro.
(Thich Nath Hanh)

Il cuore allegro giova, come una medicina; Ma lo spirito afflitto secca le ossa
(Proverbi, Antico Testamento)

Il paziente dovrebbe avere riposo, cibo, aria fresca ed esercizio fisico: il quadrangolo della salute.
(William Osler)

Un piatto di spaghetti aglio, olio e peperoncino è un vero toccasana.
(Umberto Veronesi)

Beviamo alla salute di un altro e roviniamo la nostra.
(Jerome K. Jerome)

Adamo ed Eva furomo i primi ad assumere vitamine nella mela, ed ecco cosa è successo.
(Fragmentarius)

L’unico modo di restare in salute è mangiare quello che non si vuole, bere quel che non piace, e fare quello che si preferirebbe evitare.
(Mark Twain)

Tutto quel che non si mangia, fa bene alla salute.
(Guido Ceronetti)

Ci sforziamo di conservarci in salute per poter morir bene di radiazioni o di aria avvelenata.
(Guido Ceronetti)

La mia sola ginnastica, è di andare ai funerali dei miei amici che facevano della ginnastica per restare in buona salute.
(Georges Feydeau)

La migliore salute, è quella di non sentire la salute.
(Jules Renard)

La salute è come il denaro, non abbiamo mai una vera idea del suo valore fino a quando la perdiamo.
(Josh Billings)

Quanta salute c’è nella malattia!
(Carlo Ferrario)

L’uomo passa la prima metà della vita a rovinarsi la salute, e la seconda metà a guarirsi.
(Joseph Léonard)

Ridi sempre quando ti è possibile. É una medicina a buon mercato.
(Lord Byron)

Lo sport è l’antiruggine per una salute di ferro.
(Gerhard Uhlenbruck)

Quelli che pensano di non avere tempo per gli esercizi fisici dovranno presto o tardi trovare tempo per le malattie.
(Edward Stanley)

La salute è quel qualcosa di intangibile per la quale la gente spende con riluttanza il minimo indispensabile per mantenerla ma per la quale spenderebbe fino all’ultimo centesimo per riconquistarla una volta che l’abbia perduta.
(Daniel Frake)

La salute è responsabile di ogni singolo individuo. La maggior parte dei problemi ha componenti importanti nello stile di vita. Il medico viene chiamato in causa quando ormai è stato già raggiunto un certo livello di danno. Ecco perché al Gesundheit abbiamo un cartello che recita: per favore vivete una vita sana – la medicina è una scienza imperfetta.
(Patch Adams)

La malattia si può percepire, la salute no.
(Gerhard Uhlenbruck)

La coscienza acuta di avere un corpo, ecco cos’è l’assenza di salute.
(Emil Cioran)

La radice di ogni salute è nel cervello. Il suo tronco è nell’emozione. I rami e le foglie sono il corpo. Il fiore della salute fiorisce quando tutte le parti lavorano insieme.
(Proverbio curdo)

Se si riuscisse a dare a ciascuno la giusta dose di nutrimento ed esercizio fisico avremmo trovato la strada per la salute.
(Ippocrate)

Nulla è più fatale alla salute che averne una cura eccessiva.
(Benjamin Franklin)

I giornalisti si affezionano a certe frasi che ripetono a ogni piè sospinto, vere o non vere che siano. Dire che un grande musicista si è esibito in una superba interpretazione mentre lotta con un male incurabile è una delle indiscrezioni favorite. Godere ottima salute non fa notizia.
(Carlo Gragnani)

Penso che prima di tutto essere in buona salute vi rende felici, ma funziona anche nell’altro modo. Secondo me è molto meno probabile che un uomo felice si ammali che non un uomo infelice.
(Bertrand Russel)

Chi è in buona salute è ricco senza saperlo.
(Proverbio francese)

Gli uomini spendono la loro salute per raggiungere il benessere economico. Poi spendono volentieri tutto quello che hanno guadagnato per ritornare in salute.
(Mike Murdock)

Fammi vedere una donna che vuole essere magra per questioni di salute e ti farò vedere un uomo che legge Playboy per le interviste.
(Ellen Goodman)

Non è più questione di rimanere in salute. È questione di trovare una malattia che ti piaccia.
(Jackie Mason)

I sani sono malati che non sanno di esserlo.
(Jules Romains)

Migliaia e migliaia di persone hanno studiato le malattie. Quasi nessuno ha studiato la salute.
(Adelle Davis)

La salute è semplicemente il modo più lento che qualcuno ha per morire.
(Anonimo)

Il denaro non può comprare la salute, ma mi accontenterei di una sedia a rotelle tempestata di diamanti.
(Dorothy Parker)

Questo bisogna chiedere nelle preghiere: una mente sana in un corpo sano.
(Decimo Giunio Giovenale)

La cosa più bella è la giustizia. La più desiderabile è la salute e la più dolce avere ciò che si ama.
(Teognide)

Nessun corpo vale più del tuo corpo.
(Anonimo)

Così come ci sono delle malattie incurabili, c’è una salute irraggiungibile.
(Beni Sascha Horowitz)

La salute è la somma di tutte le malattie che non si hanno.
(Gerhard Uhlenbruck)

C’è questa differenza fra le due fortune temporali che sono la salute e il denaro. Il denaro è il più invidiato ma il meno goduto; la salute è la più goduta ma la meno invidiata:
(Carles Caleb Colton)

La salute dipende più dalle precauzioni che dalle medicine.
(Jacques-Bénigne Bossuet)

Il segreto per essere in buona salute è che il corpo sia in movimento e che lo spirito si riposi.
(Anonimo)

Una buona risata ed una lunga dormita sono la miglior cura nel libro del dottore.
(Proverbio irlandese)

Il funzionamento del cuore è il cuore di tutti i funzionamenti.
(Gerhard Uhlenbruck)

Vivere nuoce gravemente alla salute.
(Guido Rojetti)

Ridere è salute, ma il nostro sistema di salvaguardia della Salute – fa ridere!
(Peter Kraevski)

La gente è alimentata dall’industria alimentare, che non bada alla salute, ed è curata dall’industria farmaceutica, che non bada all’alimentazione.
(Wendell Berry)

La vita non è vivere, ma vivere in buona salute.
(Marziale)

Ci sono migliaia di malattie, ma un solo tipo di salute.
(Ludwig Borne)

L’allegria è l’ingrediente principale nel composto della salute.
(Arthur Murphy)

La felicità non è nient’altro che essere in salute e avere poca memoria.
(Albert Schweitzer)

Un po’ di salute ogni tanto è il miglior rimedio per l’ammalato.
(Friedrich Nietzsche)

Salute è una parola che non vi sarebbe alcun inconveniente a cancellare dal nostro vocabolario. Per parte mia io conosco soltanto persone più o meno colpite da malattie più o meno numerose, a evoluzione più o meno rapida.
(Jules Romains)

I sani sono malati che s’ignorano.
(Louis Pasteur)

Alla serenità nulla contribuisce meno della ricchezza e nulla più della salute.
(Arthur Schopenhauer)

La salute non analizza se stessa e neppure si guarda nello specchio. Solo noi malati sappiamo qualche cosa di noi stessi.
(Italo Svevo)

La cattiva salute ci fa vedere cose che la buona salute ci nascondeva
(Ramon Eder)

Le due cose più importanti al mondo sono la salute e il tempo; il trucco è di approfittare nel miglior modo del secondo quando c’è ancora il primo.
(Charles Edouard de Valhubert)

La salute, è di avere ogni giorno male in qualche punto differente del corpo.
(Michel Chrestien)

La salute è il primo dovere della vita.
(Oscar Wilde)

La salute non s’acquista coll’andar dal farmacista.
(Proverbio)

Una mela al giorno toglie il medico di torno.
(Proverbio)

Commenti:

  • Mahee Ferlini

    Molto interessante!!

    giugno 11, 2015

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