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Luca Mazzucchelli è psicologo, psicoterapeuta e direttore della rivista “Psicologia Contemporanea”.
Ha fondato il primo canale youtube di psicologia e ha un seguito di migliaia e migliaia di followers sulle varie piattaforme social.
Considerato uno dei Miglior Psychological Coach Italiani, Luca Mazzucchelli ha scritto diversi libri tra cui il best seller “Fattore 1% – Piccole abitudini per Grandi risultati” (Giunti, 2019) e “L’era del cuore” (Giunti, 2020).
Luca Mazzucchelli, che ama l’aforisma, è autore su Instagram di brevi frasi semplici e incisive che mettono in luce i nostri comportamenti e ci spingono al cambiamento e alla crescita personale.
Presento una raccolta delle più belle frasi di Luca Mazzucchelli. Tra i temi correlati si veda Le frasi più belle di Anthony Robbins, Le frasi più belle di Wayne W. Dyer, Le frasi più belle di Jim Rohn e Frasi, citazioni e aforismi di Anthony De Mello.
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Le più belle frasi di Luca Mazzucchelli
Se perdi qualcuno
ma trovi te stesso
hai vinto.
Non cercare chi hai i tuoi stessi interessi,
cerca chi condivide i tuoi stessi valori.
Se vuoi svegliarti felice,
vai a dormire grato.
Pensare è difficile,
ecco perché molti preferiscono giudicare.
Se entri nel buio,
la tua luce brillerà di più.
Fare e sbagliare
è meglio di non fare.
Dire no agli altri
significa dire sì a se stessi.
Non augurarti che sia più facile.
Augurati di essere più forte.
Se qualcuno ti mostra i suoi veri colori,
non ridipingerli.
Non puoi scegliere il tuo futuro,
ma puoi decidere le abitudini che lo cambieranno.
Tu sei il risultato delle abitudini
che hai adottato negli ultimi 5 anni.
Sei tu che insegni agli altri
come trattarti.
Nessuno verrà a salvarti.
Devi farlo tu.
La tua giornata
è la vita in miniatura.
Non prendere decisioni a lungo termine
sulla base di emozioni a breve termine.
L’errore
è evitare l’errore.
Non valutare una persona da ciò che ottiene,
ma da quanto migliora chi le sta vicino.
Se non ti stressa
non ti interessa.
Scappare da una emozione
è la via più sicura per portarla con te.
Lamentarsi di ieri
non renderà il domani migliore.
Chi eri
Chi sei
Chi sarai
Sono tre persone diverse.
Se sei il primo della classe,
cambia classe.
Prima diventi.
Poi fai.
Poi ottieni.
Quando vuoi mollare,
ricorda perché hai iniziato.
Se lo rifiuti ti uccide,
se lo accetti ti fa crescere.
Ricevere senza dare
è il modo più veloce per essere infelice.
Se non ti sacrifichi per ciò che vuoi,
ciò che vuoi verrà sacrificato.
La paura non ci ripara dalla morte,
la paura ci ripara dalla vita.
Lo so che lo sai
Ma…. lo fai?
Lodare e predicare la luce non serve a nulla,
se non c’è nessuno che sa vederla.
La qualità della tua vita
è pari alla qualità delle tue abitudini.
Controlla ciò che puoi.
Accetta tutto il resto.
